Mein therapeutischer Ansatz
Nach meinem Studium der Psychologie absolvierte ich die Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Für meine wissenschaftliche Arbeit wurde ich 2020 von der Österreichischen Gesellschaft für Psychologie ausgezeichnet.
Seit 2017 habe ich vielfältige Erfahrungen im Bereich der psychologischen Beratung und Psychotherapie sammeln dürfen: in meiner mehrjährigen Tätigkeit an verschiedenen Beratungsstellen für Studierende wurde einer meiner Schwerpunkte, die Arbeit mit jungen Erwachsenen (ca. 18-35 Jahre), herausgebildet. Gemeinsam mit den Klient*innen konnten unterschiedlichste Lösungen für die anfallenden Konflikte, wie z.B. soziale Herausforderungen, Schwierigkeiten in der Lebensstrukturierung oder der Entwicklung eines positiv integrierenden Selbstkonzepts, erarbeitet werden.
Mein Therapiekonzept ist klar verhaltenstherapeutisch verankert, wobei von mir die Grundwerte Transparenz, Zusammenarbeit auf Augenhöhe, wissenschaftliche Fundierung der Therapieinterventionen, Individualität statt Standardlösungen und Hilfe zur Selbsthilfe, durchgehend gelebt werden.
Gleichzeitig integriere ich Ansätze aus der Tiefenpsychologie und Psychoanalyse, die ich durch die Tätigkeit als Leiter einer hochfrequenten Psychoanalysegruppe in einer psychosomatischen Akutklinik erlernen durfte.
Daneben habe ich einige Jahre in verschiedenen Tageskliniken integrative Behandlungskonzepte angewandt und weiterentwickelt, wodurch sich meine Methoden ständig erweitern konnten und ich von interdisziplinären Teams und therapieschulenübergreifenden Konzepten profitieren konnte.
Gestalttherapeutische Ansätze und systemische Techniken haben über die Jahre ebenso Einzug in meine Arbeit gefunden, wodurch der Körper als Plattform aller emotionaler Prozesse für mich eine besondere Bedeutung gewonnen hat.
Seit der COVID-19-Pandemie biete ich auch Therapie per Video an. Zu Beginn als Notlösung gedacht und mit viel Skepsis angewandt, hat mich die Praxis überzeugt, dass Veränderungsprozesse per Video gleich erfolgreich begleitet werden können.
